事業所向け健康出前講座のお知らせ

事業所のみなさまへ

「働き盛りのこころとからだの健康出前講座」のお知らせ

岩手県釜石保健所では、働き盛りのみなさまが健康でいきいきとした毎日を過ごすことができるよう、健康出前講座を実施しています。従業員のみなさまの健康づくりにご活用ください。

対象

岩手県釜石保健所管内にある事業所等の従業員

開催日時

原則として、平日の午前9時から午後5時までの間

時間の目安は、1時間程度ですが、休憩時間等を活用し10分程度のミニ講座でも対応します。

講師

希望されるメニューに合わせて、医師、保健師、管理栄養士等を無料で派遣します。

健康出前講座メニュー

• 生活習慣病予防について（生活習慣病、メタボリックシンドロームとその予防など）
• 健康的な食生活について（適量・適塩、食事バランスなど）
• たばこと健康について（喫煙による健康影響、禁煙、受動喫煙の防止など）
• アルコールと健康について（アルコールによる健康影響、節度ある適度な飲酒など）
• 身体状況チェック（体組成（筋肉量、脂肪量等）測定、血管年齢測定、血圧測定など）
• こころの健康（うつ病について、こころの健康など）
• 感染症予防（インフルエンザ、ノロウイルス、結核など）

申し込み

添付ファイルの健康出前講座申込書に必要事項を記入し、岩手県釜石保健所へお申し込みください。

※詳しくは、添付ファイルをご覧ください。